Magabiztos negyvenesek! Varázslatos ötvenesek! Hidd el, az élet 40 felett kezdődik!!
Az újrakezdés rovatban mutattam be Ágit, aki negyven felett valósította meg dédelgetett álmait, és sikeres kozmetikus lett. A “változó kor” szakértő kozmetikusaként nagyszerű tanácsokat ad a szépség megőrzéséhez, és a lelki egyensúly megteremtéséhez, melyet jó szívvel ajánlok mindenkinek.
“Hidd el, az élet 40 felett kezdődik!!
Néhány évtizede teljesen mást jelentett negyvenes-ötvenes nőnek lenni. A korosztályok közötti határok egyre inkább elmosódnak.
A negyvenes nők tapasztalataiknak köszönhetően már tudják, mit akarnak. Tudják és képesek eldönteni, kivel szeretnének kapcsolatok kialakítani és kivel nem /párkapcsolatra, baráti kapcsolatokra egyaránt értendő/. A belső béke megteremtése, az önmegvalósítás, a nyugodt családi légkör kialakítása fontos szerepet tölt be életükben.
Ha vidám vagy és nyugodt, arcodon, egész külsődön meglátszik. Ha eddig nem tetted, ebben a korban szánj egy kicsit több időt magadra, hisz talán szabadidőd is több. Fontos a rendszeres otthoni bőrápolás, de legalább havonta egyszer keresd fel kozmetikusodat, egy regeneráló kozmetikai kezelés, egy relaxáló testmasszázs, majd egy aprócska smink és néhány csinos ruhadarab csodákra képes!
Ebben a korban jelennek meg az első ősz hajszálak, ne hagyd, hogy elszaporodjanak, egy jól megválasztott hajszín éveket fiatalíthat rajtad!
Táplálkozz helyesen, aludd ki magad! Egy helytelenül táplálkozó, kialvatlan, ideges negyvenes kevésbé vonzó!
A mai érett ötvenes nők, érdekesebbek vonzóbbak lehetnek fiatalabb nőtársaiknál, hisz olyan varázsuk van, ami kihat környezetükre. Rengeteg változás történik velük, kirepülnek a gyerekeik, eljön a változókor ideje. Ugyanakkor kapnak egy újabb esélyt az önmegvalósításra, a kiteljesedésre, mindarra, amire eddig nem volt idejük. Többet törődhetnek önmagukkal, kinyílhat előttük a világ, új energiák kerülhetnek felszínre, hisz erejük teljében vannak.
Negyvenes-ötvenes vagy? Oda se neki! Számtalan programmal teheted színesebbé életednek ezt a szakaszát!
Ne félj a változás éveitől!
- Tanulni soha nem késő! Iratkozz be különböző tanfolyamokra, tanulj nyelvet! De akár megvalósíthatod fiatalkori álmodat is! Ez alatt új barátokra tehetsz szert, akikkel újabb programok szervezésére nyílik lehetőség.
- Ne hanyagold el régi barátaidat sem! Utazzatok, menjetek színházba, moziba, főzzetek együtt! Ha meg tudod oldani, tapasztald meg milyen, csak barátnőkkel eltölteni 1 hetet. Hidd el, évekig emlékezni fogsz azokra az estékre, amikor végig nevettetek egy éjszakát /földön ülve, vizipipával a kezetekben…./
- Drasztikus fogyókúra helyett kezdj el mozogni! Rendszeres mozgással remekül karban tarthatod magad, s még néhány kilótól is megszabadulhatsz. Csak elkezdeni nehéz, de néhány hét után elégedettebben nézhetsz tükörbe. /csak ne keress kifogásokat/
- Járj el főzőtanfolyamra! Remek „csajos” program. Táplálkozz rendszeresen és tudatosan. A lehető legrosszabb mondat a következő: „Hízom, pedig ma sem ettem egy falatot sem!” Persze, mert szervezeted tartalékol, anyagcseréd pedig lelassult.
- Ápold magad, látogasd meg rendszeresen kozmetikusodat. Bőröd van leginkább kitéve a külső ártalmaknak, megérdemli a törődést. Már egy arcmasszázs is csodákat tehet. Jó barátnős program! Amíg te masszíroztatsz, barátnőd pl. szaunázhat.
- Iratkozz be tánctanfolyamra! Fantasztikus érzés! /magam is megtapasztaltam/ Felszabadultnak, vidámnak érzed magad közben! Ne zavartasd magad, mindenki azért van ott, hogy jól érezze magát, nem azért, hogy a te ügyetlenségedet nézze!
- Tanuld meg megismerni önmagad! Ne ijedj meg az egyedülléttől, ülj be időnként egyedül moziba, vagy egy kávézóba. Teljesen más érzés, mintha lenne melletted valaki, egy idő után élvezni fogod és rájössz, ha olykor-olykor egyedül vagy akkor sem dől össze a világ!
- Tanulj meg relaxálni! A rendszeres relaxációs gyakorlatok segítenek a lelki egyensúly felbomlásából eredő testi panaszok csökkentésében, megszüntetésében. Belső nyugalom, lelki béke eléréséhez vezetnek.
- Járj el jógázni! A rendszeres jóga gyakorlatok, mély ellazuláshoz vezetnek, csökkentik a stresszt.
- Ha egyedül élsz, magányos vagy, ne zárkózz el egy új kapcsolat lehetőségétől. A szerelemben nincs korhatár! Párkeresés? Randevú? Szerelem? Szabad vagy, megteheted! Ne zárkózz el az emberi kapcsolatoktól, sosem tudhatod, hogy hol vár rád a nagy találkozás lehetősége.
Hogy miért írtam le mindezt? Nem is tudom…. Talán csak eszembe jutott, negyven felett még igenis létezünk, szeretünk, érzünk és gondolkodunk!
Tartsd szem előtt:
„ Nem az évek számítanak az életünkben, hanem az élet az éveinkben.”/Adlai E. Stevenson/
Szerző: Dr. Kopárné Both Ágnes
a “változó kor” szakértő kozmetikusa
Gratulálok sok szeretettel a cikkhez! Nagyon jó, építő, tartalmas!
Örülök, hogy eltaláltam ide!
Sok szeretettel kívánom a legjobbakat, még nagyon-nagyon sokáig!
Okos, megszívlelendő, gondolatébresztő a cikked. Köszönöm, hogy olvashattam! Visszajáró vendég leszek, ha megengeded. Sok ilyen értékes bejegyzést találtam már eddig is Nálad. Gratulálok, sok sikert kívánok!
Nagyon lélekerősítő gondolatok. Nem így éreztünk, és nem ezt tudatosították bennünk a kilencvenes években. Az akkori negyveneseket az élet minden területén már leírták. Erről akkortájt könyvet is írtam, “Mit ér az ember, ha elmúlt negyven….” címmel.
Boldog vagyok, hogy a mostani negyvenesek-ötvenesek ilyen cikkeket olvashatnak, feltöltődhetnek, okkulhatnak és sorolhatnám….
Köszönöm sokunk nevében.
Kedves Ani!
Én is nagyon örülök, hogy eltaláltál ide!
Várlak máskor is szeretettel!
Zita
Szia Anikó!
Köszönöm szépen, és szívesen látlak máskor is!
Kedves Éva!
Megtisztelő a figyelmed, és örülök, hogy tetszik a cikk! Ebben most az érdem az Ágié. Örülök, hogy rá találtam, és bemutathattam itt a példáját.
A médiából ránk zúduló fiatalság kényszer, bizony elgondolkoztatja a már nem annyira hamvas, és nem annyira fiatal nőket, mit is kezdjenek magukkal egy olyan világban, ahol a mérce a szépség, karcsúság, a fiatalság. Ruhát, kozmetikumot, csak fiataloknak, és csak fiatalok kínálnak. De ilyenkor senki nem gondol arra, hogy majd jönnek a még fiatalabbak, és letúrják a trónról a mai bálványokat. Gyakran látni a kereskedelmi TV-kben, a közelmúlt szépségeinek visszaemlékezéseit, hogyan alakult a sorsuk mióta elnyertek valamilyen szépségkirálynó, vagy más címet. A celeblányok mosolya sem mindig őszinte, ha erről kérdezik őket, benne van a rettegés sz idő múlásától. A pillanatnyi siker, és szépség múlandó, de egy tapasztalt, bölcs szépség, ami látszik az arcon is, az ÖRÖK. Az évek múltával megtanuljuk szeretni, elfogadni magunkat, és mindezt a külvilág felé is közvetíteni. Már nem csak púderrel, és neccharisnyával van tele az érettebb hölgyek feje. Volt már egy két társkapcsolati tanulság, családi vészhelyzet, amit meg kellett oldani, és megoldottuk. Túl vagyunk néhány sikeres, és sikertelen fogyókúrán, vannak tapasztalataink. És várjuk, hogy valahol megoszthassuk másokkal mindezt. Mindenkinek azt ajánlom keressék meg az interneten a hasonló közösségeket, és legyenek aktív tagjaik.
Kedves Kati! Nagyon igazad van! Ezt főként akkor érzékelem, amikor képeket keresek a cikkekhez. Egyrészt csupa fiatal nő mosolyog ránk, másrészt ritkán, de nagyon szép élete virágában lévő nőt is fel tudok fedezni. Az a baj, amikor egy szép nő nem látja magán a tapasztalatból adódó magabiztosságot, a bölcs gondolkodást, intelligenciát, és az ebből fakadó vonzerőt.Amikor még mindig Barbiként akarja látni magát, és megtörik a ráncok megjelenésétől! Pedig nem biztos, hogy arra az elismerésre vágyik 40-50 évesen, amit 20 évesként kapott.Így aztán a saját vonzerejét csökkenti akaratlanul,önmaga el nem fogadásával.
A túlkoros Barbie egyik híres reprezentánsa Pamela Anderson.
Hölgyeim!
Negyven felett csak nők vannak? Nők egyáltalán?
Mi férfiak mindig harmincasok maradunk, vagy hetvenesek? Értitek mire gondolok. Aszexuálisak lennétek?
A női dolgoknál is csak a divatot, a kozmetikát, a testi egészséget, a női bajokat, az intim higiéniát találom meg? Számomra nem csak ebből áll egy negyvenes nő!
Nektek a férfi csak csődör, vagy egy bőrdíszműves a szerszámával? Esetleg vízműves, mert gyerek van, unoka lesz?
Ugyan már!
Egyáltalán, én mint férfi, ki vagyok közösítve? Nem lehetek negyvenes? Negyvenes férfi? Ha ti Nők vagytok egyáltalán!
Szexa
Üdvözöllek Tamás!
Na, Te aztán megmondtad! Szegény aszexuális nők, csak behúztuk a nyakunkat!
Viccet félre: elismerem, hogy ez a honlap elsősorban nőkhöz szól, de mivel ez az én személyes világom, és magam írom, szerkesztem, engedd meg nekem azt a tökéletlenséget, hogy szubjektív legyek! Bevallom, nem ismerem olyan behatóan a negyven feletti férfiak lelkivilágát, mint a nőkét, ezért nem merültem bele tanácsadóként. Ha van kedved, segíthetsz nekem ebben, szívesen látom itt a véleményedet férfi szemszögből.
Mielőtt lelőnél elmondom, hogy számomra egy negyven fölötti férfi bölcs, erős, határozott, megértő, gyengéd, vonzó, és nagyon szexi. Ja, és van is nekem ilyen, nem besavanyodott szingliként fanyalgok.
Biztatlak azért, hogy nézz szét itt alaposabban,mert a női bajokon kívül van itt azért férfiaknak való olvasmány is, mindjárt ajánlok, néhány számomra kedveset:Újrakezdés férfi módra! ,Akik mernek álmodni és nem félnek azt megvalósítani. Riport egy magyar házaspárral, akiknek a nyugdíjas kor nem a vég, hanem a Kezdet! , Agymosás